Les stages jeunes
Aux vacances scolaires de Toussaint, Hiver et Printemps
Contenu : 3 journées (10h-17h) – Un texte proposé en amont par Sara Llorca (metteure en scène et codirectrice de La Fabrique) – 14 enfants/ado max, de 8 à 18 ans. Une restitution à l’issue des 3 jours autour d’un goûter confectionné par les parents.
Participation : 20€ par jour et par enfant
NB : prévoir un pique-nique froid le midi.
Les trainings respiratoires
Tous les premiers samedis du mois, de 14 à 15h30. Dirigé par Sara Llorca, codirectrice de La Fabrique de Sigy. Une série d’exercices de gymnastique associée à la respiration profonde et dynamique. Le but est de renforcer l’état général, retrouver une vitalité, un calme intérieur, le plaisir d’une cohésion de groupe Ouvert à tous, quels que soient l’âge et le niveau de condition physique. Apporter son tapis de sol.
Le stage annuel de respiration
Catherine Rétoré (fondatrice de l’Ecole de la Respiration Sandra-Romond) vient un week-end par an pour un stage intensif sur 2 jours pour aller plus loin dans la pratique de chacun.e.
Le prochain aura lieu les 7 & 8 juin 2025.
